Freitags Dinner

  Freitagabend – endlich Wochenende – endlich Zeit das Essen zu genießen ohne an einen stressigen nächsten Arbeitstag denken zu müssen. Dies bedeutet für mich immer mehr Zeit für die Zubereitung eines Gerichts und mehr Zeit zum genüsslichen verspeisen mit meinem Liebsten 😉 Bei uns gab es heute ..

Weiterlesen

Der Topfenkuchen

Diäten sind ja so eine Sache – meistens einfach nur verzichten hier, verzichten da – und wozu? Damit dieses Jahr vielleicht endlich mal die Bikinifigur stimmt 😉 Aber wer will schon eigentlich andauernd nur verzichten auf all die guten Leckereien? – Also ich nicht, deswegen habe ich für euch heute ein Low Carb Topfenkuchen Rezept,…

Weiterlesen

Die „Einkaufsliste“ für deine Ziele

Wie geht es dir ? – Nein ich meine heute einmal nicht diese typische, alltägliche Frage die man von Freunden, Bekannten und sogar manchmal von X-beliebigen Personen gestellt bekommt. Sondern Wie geht es euch wirklich ? Ein kurzer Einblick aus der Sicht einer 20-jährigen – wie das Leben so spielt…

Weiterlesen

Schwein gehabt

Ein Anruf: „Du Mama, kannst du heute bitte für uns kochen?“ Die Antwort ist logisch – klar! Nur dann die Herausforderung: WAS koche ich? Low carb soll es sein (unsere liebe Rübe verfolgt ja eine strenge Diät), aber auch dem Schwiegersohn soll es munden und satt machen. Das stellt schon eine Challenge dar.

Weiterlesen

Schneller „Belohnungs-Kuchen“

  So viel Schwein schreit ja fast nach einer Belohnung. Auch wenn´s für die arme Rübe, aus Diätgründen nur eine visuelle Freude war. Ihr Herzensgespons und ich habens jedenfalls genossen 😉 Nachdem ich erfolgreich gekocht hatte war ich so richtig aufgewärmt und spürte die volle Lust auf Mehr. Also stöberte ich in meinen Vorratsschränken, was…

Weiterlesen

„Cloud bread“ – das neue Superbrot?

  Zurzeit herrscht ein großer Hype um das sogennante „Cloud bread“, es ist kohlenhydrat – und glutenfrei. Ideal für alle die zurzeit auf Diät sind – denn Kohlenhydrate machen ja bekanntlich dick (oder?) und für alle die eine Glutenunverträglichkeit haben. Doch wie schmeckt dieses neue „Super-Brot“ eigentlich wirklich? Ich habe es für euch getestet.

Weiterlesen